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Depressionen meistern

Immer mehr Menschen sind derzeit von Depressionen betroffen. Sie treten in unterschiedlicher Intensität auf. Sie reichen von Nicht-gut-drauf-sein bis zu einer schweren Erkrankung. Maßgebend ist dabei der Energieverlust, der stärker wird, je länger eine Depression...

Ängste und Angstneurosen meistern

Die Bekanntschaft mit der Angst macht wohl jeder irgendwann in seinem Leben. Wir alle reagieren jedoch unterschiedlich auf Situationen oder Dinge, die uns ängstigen. Stellen wir uns der Angst, verschwindet sie oftmals wie von selbst. Jedoch ist dies für viele Menschen...